DT1 POWER

COURSE OVERVIEW

El curso DT1 POWER  profundiza en el porqué de ciertas situaciones con las que convive una persona con diabetes en su día a día. El contenido de este nivel se centra en los pilares de la diabetes: la medicación, la educación, la alimentación y el deporte. Las sesiones serán individuales 1:1, con opción a que sean grupales (depende de la persona) y en modalidad presencial y videollamadas.

Entender e interiorizar los principales conceptos de la diabetes.

Adaptación y regulación del tratamiento en función de nuestra rutina: ratios.

Instrumentos de medición de glucemia.

Diabetes y vida saludable.

Reciclaje educacional y actualización a los nuevos métodos.

Con todo ello, serás un/a experto/a en tu diabetes y nada podrá deterte para alcanzar tu mejor valor (o al menos sabrás por qué no se alcanza y qué hábitos hay que mejorar). ¡A por ello!

Modalidad presencial / videollamadas

SESIONES GRUPALES

  • Talleres: Aprendiendo a manejar mi diabetes, Miedo a la Hipoglucemia, Mantenimiento de las conductas de autocuidado, Historia de vida, Compartiendo creencias sobre la diabetes y muchos más.

Entrenamiento a padres de niños con diabetes

SESIONES INDIVIDUALES

El objetivo de la terapia es conseguir una mayor adherencia al tratamiento y que el autocuidado que tiene la persona con diabetes sea lo mejor posible buscando mejorar siempre la calidad de vida. 

Psicoeducación diabetológica. Aprenderemos a saber como influye la diabetes en el cuerpo y como los cambios glucémicos repercuten en nuestra forma de pensar, a su vez cómo nuestro estado emocional influye en nuestro cuerpo. 

Cada tratamiento será específico a cada situación y trabajaremos para encontrar las herramientas adecuadas. 

En estas sesiones abordaremos cuestiones como:

Estrategias de manejo de estrés. Entrenamiento en control de estrés (diabéticos y familiares)

Entrenamiento a padres de niños con diabetes

¿QUIEN SOY?

Mi nombre es Rut Martínez, sí, Rut sin hache. Estudié psicología en la universidad Complutense de Madrid y me gradué en el año 2015. Más tarde, en 2016 finalicé el máster en Psicología de la Actividad Física y el Deporte. Y ahora, ¡SOY LA PSICOTERAPEUTA DEL CENTRO DI SUGAR!

Soy una persona en constante formación, ¡me encanta aprender para poder ser la mejor versión de mí misma tanto en mi ámbito personal como en el profesional! Por ello, actualmente estoy cursando a la vez: un máster en Psicoterapia y el Grado en Educación Social.

Una de las frases que más ha marcado mi vida es: “No todo resbalón significa una caída” de George Herbert, y es por eso, que confío al 100% en que la ayuda psicológica. El abordaje individualizado y centrado en la persona es necesario, no solo para levantarnos, si no para salir más reforzados/as.

¿QUE ME APORTA LA PSICOTERAPIA?